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Rythm and use !

Nous avons eu l’opportunité ces dernières semaines d’expérimenter plusieurs rythmes : L’arrêt brutal de l’école, le rythme plus ou moins déterminé et interrompu du télétravail, celui des files d’attente lorsque nous allons faire nos achats, l’accélération de rythme avec une reprise partielle et enfin, le nouveau rythme de reprise des écoles et réouverture plus généralisée.

Alors que nos rythmes étaient figés dans un temps parfois routinier, nous avons l’opportunité de les questionner, de les comparer et d’en tester de nouveaux…

Certaines choses peuvent être adaptées alors ne rigidifions pas inutilement le temps qui s’écoule. Maintenons le cadran qui nous est imposé et ses points forts qui nous permettent de nous y retrouver. Apprenons à nous connaître et assouplissons ce qui peut l’être pour nous respecter un peu plus et nous permettre de fonctionner de façon optimale dans nos moments

Amusons-nous à observer…à quel moment je suis plus créative, à quel moment je peux effectuer des tâches routinières, à quel moment je me concentre le mieux ? Et de façon générale, comment je rythme mes repas, mon sommeil et mes moments actifs ?

Je vous souhaite beaucoup de plaisir à mener cette réflexion sur votre rythme et le temps qui s’écoule et me réjouis de vos échanges soit via LinkedIn soit personnellement sur lydie.lecoultre@windsofchange.ch

Bien à vous, Lydie www.windsofchange.ch

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2020-06-17T12:14:55+00:00